Rafael Xavier („Kratos“) | MMA Fighter bei uns zu Besuch

Kleine Trainingseinheit heute mit Rafael Xavier („Kratos“) | MMA Fighter hier bei uns im Hellersdorfer Corso.

Krav-Maga-Federation Ukraine Intensivseminar 28/29.09

Intensivkurs:  Israelisches Selbstverteidigungssystem Krav-Maga Krav-Maga-Federation Ukraine zu Gast  bei  Ute Pham! Am 28. und 29. September findet im Kampfstudio Pham in Berlin-Hellersdorf ein Krav-Maga- Intensivkurs statt. Kursschwerpunkte: Vortrag zum Thema „Grundlagen der persönlichen Sicherheit“ (ca. 1 Stunde) Situative Gefechtsbereitschaft. Cooper-Farbcode.OODA-Loop. Angriffsmotive und -Etappen. Training „Befreiung bei Würgegriffen und diversen Umklammerungen“ (2 Stunden) Training „Abwehr von … WeiterlesenKrav-Maga-Federation Ukraine Intensivseminar 28/29.09

Constantin holt sich den Titel

Constantin holt sich den Titel AFSO ProAm Deutscher Meister 70 Kilo K1. Auch unser 2. Kämpfer Richard kämpfte gut und holte sich den Sieg im K1, für ihn war es der 2. Kampf. Einstimmig holten sich beide die Runden. Ein harte Kampf für Constantin, trotz TeilKO in der 2. Runde, blieb sein Gegenüber vom Gym … WeiterlesenConstantin holt sich den Titel